Neurotisisme

神经质是指体验负面情绪的倾向。

弗洛伊德最初使用神经症一词来描述一种以精神痛苦、情绪痛苦和无法有效应对正常生活需求为特征的状况。

他建议每个人都表现出一些神经症的迹象,但我们的痛苦程度和痛苦的具体症状不同。

今天,神经质指的是体验负面情绪的倾向。

那些在神经质上得分高的人可能主要体验一种特定的负面情绪,例如焦虑、愤怒或抑郁,但也可能会体验其中的几种情绪。

神经质是指体验负面情绪的倾向。

高度神经质的人会情绪化。

他们对不会影响大多数人的事件做出情绪反应,而且他们的反应往往比正常情况更强烈。

他们更有可能将普通情况解释为具有威胁性,而将轻微的挫败感解释为无可救药的困难。

他们的负面情绪反应往往会持续很长时间,这意味着他们经常心情不好。

这些情绪调节问题会削弱神经症患者清晰思考、做出决定和有效应对压力的能力。

焦虑

焦虑个体大脑的“战斗或逃跑”系统太容易且经常参与。 因此,高度焦虑的人往往会觉得危险的事情即将发生。 他们可能害怕特定的情况,或者只是普遍害怕。 他们感到紧张、紧张和紧张。焦虑程度低的人通常是冷静和无所畏惧的。

愤怒

当事情不顺心时,愤怒得分高的人会感到愤怒。 他们对被公平对待很敏感,当他们觉得自己被欺骗时会感到怨恨和痛苦。 该量表衡量感到愤怒的倾向;这个人是否表现出烦躁和敌意取决于个人的神经质水平。 低分者不会经常或轻易生气。

沮丧

该量表衡量感到悲伤、沮丧和气馁的倾向。 高分者缺乏活力,难以开展活动。 低分者往往会摆脱这些抑郁情绪。

自我意识

有自我意识的人对别人对他们的看法很敏感。 他们对拒绝和嘲笑的担忧使他们感到害羞和不舒服。 他们很容易感到尴尬,并且经常感到羞耻。 他们担心别人会批评或取笑他们是夸大和不现实的,但他们的尴尬和不适可能使这些恐惧成为自我实现的预言。 相比之下,低分者不会被误以为每个人都在观察和评判他们。 他们在社交场合不会感到紧张。

过度

不节制的人会感到强烈的渴望和冲动,他们难以抗拒。 他们倾向于以短期的快乐和回报为导向,而不是长期的后果。 低分者不会体验到强烈的、不可抗拒的渴望,因此不会发现自己受到过度放纵的诱惑。

脆弱性

脆弱性得分高的人在压力或压力下会感到恐慌、困惑和无助。 低分者在压力大时会感到更加镇定、自信和思路清晰。